puisi tak bertuan

untuk siapa ku tulis puisi-puisi ini
tersimpan lara dari setiap lembarnya
tertumpuk di sudut ruang
lapuk
tak pernah sampai padamu
sia-sia
tapi untuk siapa ku tulis puisi-puisi ini

lelah, sungguh
menatap lembaran-lembaran itu
dan terus menuliskan puisi di lembaran berikutnya
harus!
berserakan
tak karuan
kembali pada lembaran kosong dan terus menuliskan puisi
untuk siapa ku tulis puisi-puisi ini
tak pernah terbaca
ada kejujuran yang terungkap
ada kerinduan yang terperangkap
itulah puisiku, puisi tak bertuan
izinkan aku tetap menuliskan puisi ini untukmu
hei, untukmu?

kenangan kepada engkau

Siapapun namamu, seperti apa dirimu, sebaik apa sikapmu

Aku tak akan mengatakan siapa-siapa. Kecuali ingatan-ingatan yang berusaha kukubur

Dalam catatan kecil atau catatan panjang ada jutaan panah menancap ulu hatiku

Dan ribuan kilometer sungai tetap menyimpan kepedihan air mata sepanjang abad

Tangis bukan keharuan lagi bagiku, namun semacam ritual hujan membasahi bumi

Yang kedatangannya selalu menjadi teka-teki. Lembar kasih kita seperti langit

Tak ada sedikitpun goresan, kecuali warna biru yang membingkai penantian

Cinta tak terutarakan. Apakah asin seperti air laut? Keras seperti debur ombak?

Kecuali pemahamanku, kau adalah pemain layang-layang  yang berlomba dengan camar

Sementara menurutmu, kasihku sekedar fiksional yang dirajut menjadi gulungan ombak

Meski mungkin melebihi kekuatan tsunami. Aku tak akan mengatakan apa-apa

Siapapun namamu, seperti apa dirimu, sebaik apa sikapmu

puisi karya: NITA WIDIATI EFSA

Golongan Darah B

FAKTA
Individu dengan golongan darah B memiliki antigen B pada permukaan sel darah merahnya dan menghasilkan antibodi terhadap antigen A dalam serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah B-negatif hanya dapat menerima darah dari orang dengan dolongan darah B-negatif atau O-negatif.

SIFAT
1. Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap segalanya.
2. Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.
3. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang di kerjakannya.
4. Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata. Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan.
5. Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada didalam diri mereka.
6. Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak orang.

Otaknya cerdas, sifatnya periang dan rasa humornya tinggi. Demen banget ngobrol, bahkan kalau sudah ketemu orang yang dianggapnya cocok, betah ngobrol sampai berjam-jam lamanya.Orang yang memiliki golongan darah B termasuk orang yang mudah bergaul. Sahabatnya ada di mana-mana. Sikapnya selalu optimis dan jika sudah mengambil keputusan, sulit sekali diubah. Pendiriannya yang keras itulah yang menjadikannya sering meraih sukses. Apa yang dicita-citakannya selalu tercapai.Kelemahan dari orang yang memiliki golongan darah B adalah kurang hati-hati. Suka pamer dan suka dipuji. Bicaranya terkadang seperti nggak pakai kontrol. Nggak jarang sering membuat lawan bicaranya tersinggung.

KARAKTER ORANG BERGOLONGAN DARAH B
Orang dengan golongan darah B merupakan orang yang paling praktis di antara semua golongan darah yang ada. Mereka adalah spesialis di bidang yang digelutinya. Ketika mereka memulai sebuah proyek, mereka akan menghabiskan waktu lebih banyak untuk memahami dan mencoba mengikuti semua petunjuk/arahan yang diperlukan untuk itu. Jika mengerjakan sesuatu, mereka selalu fokus kepada apa yang tengah dikerjakan. Mereka cenderung berpedoman pada tujuan dan mengejarnya sampai tuntas walau pun kelihatannya pekerjaan itu tidak mungkin dilakukan. Mereka cenderung kurang kooperatif. Mereka lebih suka mengikuti peraturan dan gagasan mereka sendiri. Orang dengan golongan darah B memberikan perhatian lebih kepada pikiran daripada perasaan mereka, dan karenanya, terkadang kelihatannya dingin dan serius.

CARA BERKOMUNIKASI DENGAN ORANG BERGOLONGAN DARAH B
Ada karakter ada gaya. Orang bergolongan darah B memiliki karakter yang berbeda dengan mereka yang bergolongan darah A. Mereka lebih praktis, egois, kreatif, optimis dan bebas dalam berpikir. Mereka juga memiliki kecenderungan mengerjakan segala sesuatu secara individual. Oleh karena itu, di Jepang, untuk membentuk sebuah tim yang kuat sehingga motto yang digagas John C. Maxwell: teamwork makes the dream work benar-benar menjadi kenyataan, orang golongan darah B ini biasanya kurang dilibatkan.

Untuk lebih jelas, gaya komunikasi dengan orang bergolongan darah B berikut dapat dijadikan pedoman:
” Mulailah pembicaraan dengan runtun, jangan melompat-lompat karena mereka kurang menyukai hal-hal yang tidak teratur.
” Jangan memulai pembicaraan tanpa mengakhirinya.
” Gunakan data-data akurat, bukan rekaan.
” Jika mengajak kerjasama, pastikan bahwa mereka bersedia.
” Berbicaralah kepada otaknya bukan hatinya. Gunakan lebih banyak fakta rasional daripada sosial.
” Jangan menggunakan gaya bicara yang terburu-buru.

Orang dengan golongan darah B lebih suka mendengarkan uraian rinci dan runtun. Mereka suka ada awal dan akhir dari sebuah percakapan. Karena mereka sangat concern dengan apa yang telah dimulai untuk dapat diakhiri. Mereka tidak suka orang yang berbicara secara tidak jelas dan tanpa pertimbangan rasional karena mereka lebih menggunakan nalar rasio-nya daripada perasaannya.

PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah B
- Kerusakan sistem syaraf,
- susah tidur,
- sakit kepala atau migrain,
- penyakit hati,
- gangguan saluran empedu,
- gangguan saat haid,
- sakit tulang belakang,
- kegemukan
- serangan jantung

MAKANAN
Pemilik golongan darah B adalah kebalikan dari golongan darah A. Mereka diizinkan menyantap sumber hewani dengan sumber hewani dengan porsi lebih banyak. Namun karena memiliki darah B rentan terhadap penyakit autoimun dan serangan virus, mereka dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya magnesium. Daftar makanan yang diperbolehkan adalah semua produk susu kecuali, blue cheese dan es krim, telur ayam baik organik maupun ayam kampung.

CIRI KHAS:
-Sistem kekebalan tubuh kuat
-Stres bisa diatasi dengan melakukan pekerjaan yang membutuhkan kreatifitas
-Dianjurkan melakukan latihan gerak seperti renang dan jalan kaki
-Dianjurkan juga untuk melakukan diet dengan berbagai variasi dari setaip golongan darah
-Tipe ini sangat cocok untuk asupan susu


JENIS OLAHRAGA:

Olahraga fisik sedang dengan unsur mental seperti, hiking, tenis dan berenang

Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah B:
Sangat bermanfaat : Kambing, kelinci, rusa, ikan salem, ikan sarden, susu sapi, roti, brokoli, ubi, wortel,
kembang kol, terong, dan teh hijau
Netral : Sapi, kerbau, hati, kalkun, ikan hiu, cumi-cumi, ikan tuna, mentega
Pantang : Bebek, angsa, ayam, belibis, babi, kuda, burung dara, keong, kepiting, katak, lobster, es krim, gandum, tomat, labu, jagung, alpukat, kelapa.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 

 

(diambil dari sebuah blog dan ini kiriman dari seorang teman)

Curhat doong^

Ada seseorang yang pernah berkata bahwa takdir bisa kita ubah sesuai keinginan meski Allah yang menentukan. Proses, ya proses bisa kita usahakan. Dulu aku seorang yang optimis namun belum bisa menyakini hal-hal yang menurutku memang tidak real. tapi seseorang itu terus menggempurku, dia bilang yang penting usaha, liat prosesnya, jangan banyak berspekulasi dan berpikir negatif, yang penting YAKIN aja.
Ya, saya orang yang cukup keras kepala. Setiap ada sedikit diskusi yang berakhir dengan perdebatan pasti sedikit demi sedikit akhirnya juga meluluhkanku. Ah bukan seperti itu, maksudnya membuatku berani mencoba meyakini sesuatu meski terasa mustahil.
Saya tepis semua keraguan dan resikonya, tak peduli apa pun yang akan terjadi. Saya merasa dikalahkan atau dengan sadar menyerah. hoho
Saya tidak lagi pada posisi sakit hati atau kecewa, hanya masih bertanya-tanya mana orang yang dulu begitu keras mengubah paradigma saya? Apakah saya baru terbangun dari mimpi? Ah tapi juga tidak sedang ingin disalahkan dan menyalahkan.


Sekarang??? Begitu banyak lika-liku yang telah terjadi, jatuh dan bangun, dan saya tak semudah itu dikalahkan! :)
Tak penting lagi bagaimana jatuhnya yang penting adalah BANGKITnya. Saya masih sangat ingat janji saya, akan saya buktikan saya mampu^
Terus memperbaiki diri dan tetap jadi diri sendiri.





~Gelas yang pecah mau disusun seperti apa pun tidak akan pernah kembali seperti semula, kalau mau dibuang ya silahkan dibuang pada tempatnya.

Untuk Kalian

kawan, mari bersyukur pada illahi rabbi yang telah mempertemukan kita
dari sekarang, kita akan berjuang bersama-sama, berproses bersama-sama, jangan takut!
aku sadar banyak perbedaan di antara kita, masing-masing dari kita punya keunikan, kelebihan, kekurangan, kemampuan, dan peran yang berbeda-beda. untuk itulah kita di sini.
genggam erat tanganku kawan!
saling mengisi, saling berbagi, saling menguatkan, saling melengkapi, kita akan tegakkan bangunan ini bersama-sama :)
menghiasinya dengan senyuman yang menentramkan
merawatnya dengan kelapangan hati untuk saling mengingatkan dalam kebaikan
menjaganya agar jadi tempat yang nyaman untuk kita tinggal

mungkin kini kita tak bisa selalu berkumpul
mungkin nanti ada salah satu dari kita yang lupa
mungkin kau akan pergi membangun di tempat yang lain
mungkin kau terlalu sibuk dengan urusanmu yang lain
mungkin ada badai yang tiba-tiba menghantam bangunan kita
mungkin ada angin yang tiba-tiba menghempaskan yang kita punya
mungkin, ada kalanya aku patah semangat, merasa jenuh, dan merasa lelah
mungkin......
tapi tenanglah masih banyak kemungkinan-kemungkinan yang dapat menyatukan kita^

kita punya keyakinan yang sama, punya cita-cita bersama
bukan waktunya lagi memperdebatkan siapa yang benar
bukan saatnya menjatuhkan satu sama lain, merasa paling hebat
mengalahkan agar terlihat paling kuat
di sini bukan ajang pertempuran kita
mari, rapatkan barisan, atur strategi, bulatkan tekad, satukan niat.......banyak yang harus kita hadapi di luaaaarr sana
bersama-sama


FASTABIQUL KHAIRAT
02-11-12

Semakin Nyata

sekat itu bukan jarak yang memisahkan
bukan jauh yang membentang
sekat itu bukan waktu yang menceraikan
bukan waktu yang menghalang

sekat itu bukan tembok penghadang
bukan perbedaan tempat
sekat itu bukan pagar pembatas
bukan perbedaan pendapat

sekat itu adalah hati kau dan aku